SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis na

  • [BLOG] gładkizab - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] również + wyspany (8h). Widać zresztą kiedy się nie wysypiam po dzienniku %-) możliwe że niedługo zmienię pracę na jednozmianową, daj Bóg }:-( dzięki również Malinowej za przepis na hummusa, jest git mimo że z braku sezamu dałem włoskie, nastęnym razem spróbuje twaróg z tahini czosnkiem i cytryną. Ostatni posiłek to w sumie praca+śniadanie ale [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-21 20:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Rudej DT

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    To nie może być prawda :D Daj przepis na takie plecki ;)

    Odpowiedzi: 821 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 19:34:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mlekołak - przepis na topienie smalcu :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5264d6cf6df4dbd975497c952d79554.jpg

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-25 23:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chińska zupa by Malinowa

    Post
    Kuchnia SFD

    Malinowa ale przydał by się przepis na np zupę gulaszową, ostro nafaszerowaną mięchem, np wołowiną, wiesz na ostro z nutą pomidora. Uuuuuu, aż mi ślina poleciała.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-18 13:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JULIA35

    Post
    Ladies SFD

    To porosze przepis na gulasz Tetiszerii Zmieniony przez - Julia34 w dniu 21/11/2015 16:09:48

    Odpowiedzi: 1143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-21 16:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maślana ma fajne kolana! Wiosenny spam, parampampam.

    Post
    Trening dla początkujących

    kebaba se tez zrobie okolo 19 :D apropo zarcia lc to zna moze ktos przepis na majonez lc?

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-09 16:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oo a ja mam ochote na cytryne :-D lubie sobie w cwiartki pokroic i jesc :-D a jeszcze lepiej z lososiem, albo jakimis owocami morza :-D omnomnomn! karpik moze bys chcial prosty i szybki przepis na krewetki na niedziele ?:-D te z biedronki bardzo dobre wychodza

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-10 10:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapytaj jaki ma przepis na tą chudość ;) bo ie możesz dac rady sobie :)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-24 19:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rekach i zacznij od malego ciezaru zeby technike wyczuc. Klate unos ku gorze wypychajac ja przed siebie przy ruchu wdol i sciagaj lopatki. Do tamtego zestawu jeszcze dodac podciaganie na drazku i jest konkretny przepis na dotyrane plecy lus oczywiscie dieta bo same cwiczenia nie pomoga. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-06-04 21:02:45

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-04 20:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- AngelikaI

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Hej :) Za mną już mój trening pośladków i 1 personalny. Pozostałą część dnia poświęcam na naukę na kolokwium z farmakologi, zabijcie mnie haha. Myślę już tylko o świętach :( Trening : 1 przysiady sumo na bosu 3x25 2 martwy ciąg przy wyciągu 3x20 3 odwodzenie nóg na maszynie stojąc w pochyleniu i trzymając się z przodu4x20 4 unoszenie bioder z [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 12291 Data: 2015-12-14 13:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jordan (z American Top Team) był za tym, więc trenowali pode mnie przez lata. Znasz wszystkich facetów, prawie każdego faceta, z którym już tam walczyłem. Oni czuli, że mają przepis na mnie.” W ubiegłym roku, Lewis został pokonany na UFC Fight Night 146 przez wyróżniającego się w drugiej rundzie Juniora dos Santosa z ATT, który pokonał go przez [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 8952 Data: 2020-01-08 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak i przepis na twoje pojawienie się na tym świecie ;-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-16 23:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kess - dawaj ino ten przepis na placki! :) Kulki z ugotowanej kaszy, robiłam w halogenowej maszynie tzw frytkownicy na łyżkę oleju. One są dość rozpadające się więc na patelni nie dałabym rady odwrócić bez strat. Ale gdybym miała wiecej miejsca w misce na węgle to dodałabym mąki owsianej albo czegoś podobnego i byłoby git. Można też zrobić [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-13 08:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry jaki macie przepis na uniknięcie spadków po cyklu na krecie?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 11:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze że Buli nas zaszczycił swoją obecnością, pewnie jeden z 14tu flatmejtów udostępnił mu laptoka na chwile %-) to pytanie do Buli - gdzie polujesz na łabędzie i może jakiś przepis na łabędzia zapodasz? %-)

    Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 20:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ma ktoś dobry przepis na klopsy/pulpety? :D Naszła mnie ogromna ochota na takie szwedzkie meatballs, ale nigdy nie robiłam. No i bez dodatku bułki tartej, bom na diecie bez glutenu. Ja zawsze idę na żywioł. Bułki nigdy nie dodaję. Wrzucam jajo, starty czosnek, startą cebulę doprawiam różnie, za każdym razem inaczej. Jeśli świnka to z gałką, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 08:58:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małolata/ejpi/rok str.30

    Post
    Ladies SFD

    [...] magnez, drożdże, wapń+D3, tran, pokrzywa x5 +papryka, pomidory, cebula, pieczarki Chciałam używać odżywki tylko w dniach z niższym tłuszczem, ale Małgorzata wrzuciła przepis na pieczoną owsiankę i musiałam... :-D Poza tym na obiad zrobiłam sobie selerowe placki by Krewetka i tu pytanie: czy mogę używać przemysłowego nabiału w niewielkich [...]

    Odpowiedzi: 499 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-05 23:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dasz prosze przepis na ciasto jogurtowe z czereśniami? :-)

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-26 15:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki masz przepis na swoją kuloodporna? ;)

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-30 17:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprszę przepis na placki czeresniowo-orzechowe i BTW tego

    Odpowiedzi: 1601 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-21 14:04:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)